Freitag, 16. Juli 2010 Ausreichend trinken – aber bitte ohne Alkohol

An heißen Tagen, wie sie dieser Sommer derzeit ausreichend liefert, sollte man viel trinken. Allerdings auch das Richtige. Keinen Fehler macht, wer seinen Flüssigkeitsbedarf mit Wasser deckt. Problematisch kann es dagegen werden, wenn man den Durst mit kühlem Bier oder beim Urlaub im Süden mit einigen Gläschen Wein löscht und sich anschließend ans Steuer seines Autos setzt. Passt man da nicht auf, werden es schnell ein paar Gläschen zu viel und man überschreitet die Promillegrenzen.